Berdasarkan jadual di atas kita boleh lihat kandungan DHA paling banyak ialah pada produk Shaklee iaitu Omega Guard.
Apa Itu DHA
DHA atau Asid docosahexaenoic adalah sejenis
rantaian panjang asid lemak Omega-3. Ia merangkumi kira-kira 97% dan 93%
daripada semua asid lemak Omega-3 dalam otak dan mata.
Keperluan Harian DHA
Menurut kajian yang dijalankan oleh Perbadanan
Keselamatan Pemakanan Eropah (EFSA), keperluan DHA kanak-kanak berusia 6 bulan
sehingga 2 tahun ialah 100 miligram.
Kepentingan DHA
DHA penting untuk perkembangan otak.
- DHA yang secukupnya diperlukan dalam diet
kanak-kanak bagi memastikan perkembangan otak adalah optimum.
DHA merupakan ramuan utama yang diperlukan untuk
membentuk sel membran neuron, yang menjadi penghubung antara sel yang lain
serta mempengaruhi fungsi neurotransmitter acetylcholine dan membantu sel otak
berhubung.
- Otak yang sihat akan melahirkan pemikiran yang
pintar.
DHA memperbaiki tumpuan kanak-kanak, sikap dan
fungsi kognitif serta kadar pembelajaran.
- kanak-kanak akan lebih fokus serta memberi
tumpuan sama ada ketika bermain atau belajar.
Sumber DHA
DHA boleh diperolehi secara semula dalam makanan
seperti ikan salmon, tuna dan ikan daripada perairan laut dalam serta minyak
kanola.
Pilihan di tangan anda....
Jumpa lagi
Nida 0195715472
Tiada ulasan:
Catat Ulasan